京昆布舗田なか

チキンソテー(約2人前)

チキンソテー(約2人前)

【材料】

  • 彩菜-さいさい-…1袋
  • 鶏肉(モモ肉又はムネ肉)…1枚(約300g)

【作り方】

  1. 鶏肉の水分を拭き、彩菜-さいさい-の袋を開け中身の粉末を両面にまぶし刷り込んで10分ほどおいてください。
  2. 熱したフライパンに油を少しひき、強火で皮目の方から約5分焼いてください。
  3. 裏返してから火を中火にし約5分から8分焼いてください。
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